Hoppa yfir í efni

Ljúfa líf

The love of creating!

  • HEIM
  • UPPSKRIFTIR
  • KÖKURNAR
  • UM MIG

Tag: Próteinríkt

UppskriftirFærðu inn athugasemd

Gulrótarköku Smoothie

24 mars 2020 gudbjorginga85

Grunnuppskrift: 300 – 400 ml vatn eða mjólk að eigin vali (nota oftast möndlumjólk) 2 mæliskeiðar Formula 1 vanillu 2 mæliskeiðar Prótein drykkjar mix (pdm) 1 bolli rifnar gulrætur 1 msk rúsínur (ef vill) 1/2 tsk kanill 1/4 tsk múskat … Halda áfram að lesa: Gulrótarköku Smoothie

UppskriftirFærðu inn athugasemd

Pekan Cafe Latte smoothie!

22 mars 202024 mars 2020 gudbjorginga85

Í september 2019 þurfti ég á breytingu að halda hvað mataræðið varðaði! Ég borðaði sjaldan og oft mikið í einu, var orkulítil og borðaði ALLTOF mikið brauð! Ég ákvað að byrja að búa mér til herbalife shake á morgnanna svona … Halda áfram að lesa: Pekan Cafe Latte smoothie!

Stofnaðu ókeypis vef eða blogg á WordPress.com. eftir Automattic.
Hætta við

 
Hleð athugasemdir...
Athugasemd
    ×
    Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
    To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy